Bloglar

Buradan Tüm Blog Yazılarına Bakabilirsiniz

Blog image
Ülkemizde En Yaygın Psikolojik Rahatsızlıklar Nelerdir ve Neler Yapılması Gerekir?

Türkiye’de En Yaygın Psikolojik Rahatsızlıklar

Psikolojik rahatsızlıklar, bireylerin yaşam kalitesini etkileyen önemli sağlık sorunları arasında yer alır. Türkiye’de de bu rahatsızlıklar, hem bireysel hem toplumsal düzeyde ciddi etkiler yaratmaktadır. Kültürel, ekonomik ve sosyal faktörlerin birleşimi, beli...

Detaylar
Blog image
Kontrolcülük Nedir? Kontrolcülük Neden Olur ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Kontrolcülük ve Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Hayatımızda kontrol edebildiklerimiz ve edemediklerimiz arasındaki denge, ruh sağlığımız açısından büyük bir öneme sahiptir. Ancak bazı bireyler için kontrol, yalnızca bir yönetim aracı değil; aynı zamanda bir kaygı azaltma yöntemi, bir güv...

Detaylar
Blog image
Mükemmeliyetçilik Nedir? Mükemmeliyetçilik Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Mükemmeliyetçilik ve Bilişsel Davranışçı Terapi: Kusursuz Olmanın Bedeli

Mükemmeliyetçilik, modern çağın yaygın sorunlarından biri olarak, bireylerin hem kişisel hem de profesyonel yaşamlarını derinden etkileyen bir düşünce ve davranış biçimidir. Mükemmeliyetçi kişiler, kendilerine ve çevrelerin...

Detaylar
Blog image
Çocuk İstismarı Nedir? Çocuk İstismarı ve Psikoterapi Süreci

Çocuk İstismarı ve Psikoterapi Süreci: Kırılan Kalpleri Onarmak

Çocuk istismarı, bir çocuğun fiziksel, duygusal ya da cinsel olarak zarar görmesine neden olan davranışlar bütünü olarak tanımlanır. Ancak, istismar yalnızca görünen yaralardan ibaret değildir; asıl derin izler, çocuğun ruhunda a...

Detaylar